Ioana Ginghină a fost mereu cunoscută ca o persoană care acordă o mare importanţă

alimentaţiei sale şi felului în care arată, iar de ani buni a devenit o adeptă a metodelor naturale. Soluţiile sănătoase propuse de Ioana Ginghină nu sunt numai la îndemână şi uşor de realizat,

dar au la bază experienţa actriţei, care le încearcă mai întâi ea, apoi le recomandă cititoarelor blogului ei. Aşa se întâmplă şi cu reţeta care te ajută să scapi de un kilogram într-o zi şi îţi garantează un abdomen plat. Este vorba despre detoxifierea cu sare amară.

„Această cură este recomandată pentru detoxifierea ficatului, dar pe care eu o ţin când vreau să scap de un kg într-o singură zi.

În perioada când am filmat la proiectul „Îngeri pierduţi” am avut şi secvenţe în care eram sexy îmbrăcată, aşa că era necesar să am un abdomen plat.

Deci ceea ce fac eu atunci când vreau cu orice preţ un abdomen plat, beau un pahar de apă cu o lingură de sare amară (sulfat de magneziu), după o masă copioasă. În acest mod, în 2-3 ore îmi curăţ colonul şi mâncarea nu are timp să se depună.

Integral pe estisanatos.com