Dormi cu telefonul lângă tine? Renunţă ACUM la acest obicei! Iată de ce!

 Dormi cu telefonul lângă tine? Renunţă ACUM la acest obicei! Iată de ce!

STIM DEJA CA TEHNOLOGIA ARE EFECTE NEGATIVE ASUPRA SANATATIINOASTRE,

INSA ASTAZI VOM VORBI DESPRE UN LUCRU MAI PUNCTUAL, PE CARESUNT SIGURA CA MULTI DINTRE

NOI IL FACEM: DORMITUL CUTELEFONUL MOBIL APROAPE SAU CHIAR LANGA NOI, IN PAT. ASADAR, IATA DE CE NU E ASA DE BINE SA DORMI CU TELEFONUL LANGA TINE.

Bacterii

Telefoanelenoastre mobile, pe care le folosim in aproape fiecare moment al zilei, pe care punem mainile deseori si pe care le pastram

inbuzunar, pe masa sau in alte locuri, pastreaza mult mai multe bacterii pe suprafata lor chiar si decat vasul de toaleta

Din aceasta cauza, si persoanele care sufera de acnee sunt sfatuite sa isi curete periodic telefonul mobil cu dezinfectant inainte de a-l atinge de ten.

Radiatii

Telefoanele mobileemit radiatii daunatoare pentru corpul nostru, chiar daca sunt in doze foarte mici.

Pana la urma, daca toata ziua il folosim si deci ne expunem la aceste radiatii, de ce am mai face-o si in timpul noptii? Ofera-i corpului

tau o pauza si lasa-ti telefonul departe de tine atunci cand dormi.

Daca nu poti face asta, un truc care diminueaza din radiatii este sa il setezi pe „mod avion” in timpul noptii.

Lumina albastra

La fel ca laptop-ul, televizorul si alte gadget-uri cu ecran LED, si telefonul mobil emite lumina albastra. Numeroase studii au dovedit

ca lumina albastra inhiba productia de melatonina, un hormon care induce starea de somn. De asemenea, lumina albastra tulbura ritmul

cicardian normal al corpului. Lumina albastra are aproape

aceeasi lungime de unda cu lumina zilei iar astfel organismul nostru este „pacalit” sa creada ca inca este zi afara, scrie romaniatv

Sursa: ominune.site

Enable Notifications    OK No thanks