Cearcăne chiar și după o noapte bună de somn: De ce apar, când pot ascunde o problemă de sănătate și ce ajută cu adevărat

Cearcănele nu sunt întotdeauna semnul unei nopți nedormite. Mulți oameni se trezesc cu ochii „obosiți” chiar și după opt ore de somn, iar explicația poate ține de gene, de schimbările pielii odată cu vârsta sau de pigmentul care se adună sub ochi. Medicul dermatolog Cristina Soare explică faptul că, la adulți, unul dintre principalii vinovați este îmbătrânirea, grăbită de expunerea îndelungată la soare: pielea din jurul ochilor își pierde elasticitatea, structurile de susținere slăbesc, iar grăsimea din zonă devine mai proeminentă, accentuând umbrele. Alergiile contribuie și ele, pentru că mâncărimea și frecatul des al pleoapelor irită pielea și o închid la culoare. Fumatul, alcoolul, reținerea apei în organism și unele schimbări hormonale pot favoriza, la rândul lor, aspectul închis al pleoapei de jos. La copii, cearcănele au de cele mai multe ori o cauză vasculară, mai ales la cei cu alergii, când vasele de sânge se văd prin pielea subțire, dar pot exista și forme pigmentare moștenite, întâlnite și la alți membri ai familiei.

Specialista împarte cearcănele în trei tipuri. Cele vasculare au o nuanță violet sau albăstruie, dată de vasele de sânge vizibile prin piele, și se accentuează când omul este obosit. Cele pigmentare sunt maronii, mai frecvente la persoanele cu pielea mai închisă la culoare, apar uneori încă din copilărie, din cauza geneticii, și se închid și mai mult la soare. Cele structurale țin de forma zonei din jurul ochilor, prin pungi formate de grăsimea care împinge înainte odată cu slăbirea mușchilor și țesuturilor, sau printr-un șanț lacrimal adânc, care creează umbre chiar și fără pungi. Uneori, însă, aspectul ochilor poate semnala o problemă de sănătate. O umflare apărută brusc sau care nu trece poate indica o boală de tiroidă sau de rinichi, pentru că atât hipotiroidismul, cât și unele afecțiuni renale duc la reținerea apei, iar în boala Basedow-Graves ochii pot deveni proeminenți. Dacă doar un ochi iese brusc în evidență față de celălalt, trebuie investigată și posibilitatea unei formațiuni în spatele globului ocular. Anemia face, de obicei, zona din jurul ochilor mai palidă, nu mai închisă, și se însoțește de alte simptome, iar vânătăile apărute în jurul ambilor ochi după o lovitură la cap pot semnala chiar o fractură a bazei craniului și impun prezentarea de urgență la medic.

Pentru prevenție, medicul recomandă o cremă hidratantă dimineața și seara, produse cu retinoizi pentru zona ochilor în rutina de seară, dacă pielea le tolerează, și protecție solară SPF 50 în fiecare zi, indiferent de anotimp, reaplicată când este posibil, alături de ochelari de soare, inclusiv la volan. La fel de importante sunt somnul regulat, aproximativ doi litri de lichide pe zi, renunțarea la fumat și mai puțin alcool, iar celor cu alergii le folosește tratarea acestora și evitarea frecatului ochilor, în timp ce compresele reci dimineața pot reduce temporar umflarea. Tratamentul depinde de tipul cearcănelor. Pentru cele pigmentare contează protecția solară strictă, retinoizii seara și ingrediente precum vitamina C, niacinamida sau acizii exfolianți dimineața, iar în cabinet pot fi folosite proceduri sau tratamente laser care reduc pigmentul, de obicei în mai multe ședințe și cu întreținere periodică. Cearcănele vasculare pot fi atenuate prin microneedling, mezoterapie, polinucleotide sau lasere vasculare, iar pungile pronunțate pot necesita, în unele cazuri, o operație numită blefaroplastie. Pentru șanțurile lacrimale adânci, medicul poate lua în calcul acidul hialuronic, fillerul obținut din sângele pacientului sau transferul de grăsime proprie purificată, nanofat, însă toate aceste proceduri cer o evaluare atentă a beneficiilor și riscurilor, pentru că zona din jurul ochilor este foarte delicată, iar alegerea tratamentului potrivit trebuie făcută doar după un consult la dermatolog.

Sursa : https://www.digi24.ro/stiri/actualitate/sanatate/de-ce-par-ochii-obositi-chiar-si-dupa-opt-ore-de-somn-cu-ce-afectiuni-se-poate-asocia-acest-aspect-si-ce-masuri-ajuta-4024941

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *