CAND FUMATUL UCIDE…

 CAND FUMATUL UCIDE…
Stiati ca:
Anual, 6 milioane de oameni mor din cauza fumatului, dintre care 600.000 sunt fumatorii pasivi?!
Conform studiilor, fumatul scurteaza viata unui barbat cu 12 ani, iar viata unei femei cu 11 ani?!
30% din totalul de decese mondiale sunt cauzate de fumat?!
80% din totalul deceselor de cancer pulmonar sunt cauzate de fumat?!

Fumul de tigara contine in jur de 7000 de substante chimice, dintre care 70 sunt strict legate de producerea cancerului. Cele mai nocive substante din tutun sunt:
– monoxidul de carbon – care este regasit si in gazele de esapament, inlocuieste

oxigenul din sange, astfel organele nu mai functioneaza corect din cauza privarii de oxigen. astfel, inima unui fumator este fortata sa munceasca in plus pentru a asigura o cantitate de oxigen cate de cat normala pentru a asigura buna functionare organelor principale.
– gudronul – este de culoare maronie si se manifesta ca fiind o substanta lipicioasa care acopera plamanii, dar este si cauzator de petele maronii de pe dinti, unghii si de pe textilele din zona de fumat.
– compusi radioactivi – precum: poloniu, arsenic, aluminiu, plumb, cadmiu, care impreuna cu colesterolul sunt implicat in depunerea de grasimi pe peretii vaselor de sange.
– nicotina – produce dependenta de tutun, creste frecventa batailor inimii si provoaca tulburari endocrine.

Efectele fumatului activ si efectele fumatului pasiv asupra organismului

Fumatul poate afecta urmatoarele zone ale corpului:

  • Creierul- fumatul poate creste posibilitatea unui accident vascular cerebral de 2 pana la 4 ori.
  • Oasele – sunt fragilizate, ducand la osteoporoza si chiar la ruperea oaselor.
  • Sistemul cardiovascular- fluxul sanguin este redus (arteroscreloza) si creste riscul de coagulare, apar bolile coronariene, fumatorii sunt de doua ori mai predispusi la atacul de cord.
  • Sistemul imunitar – este compromis, ducand la boli autoimune: Crohn, artitra reumatoida, diabet tip 2, etc.
  • Plamanii- caile respiratorii si sacii de aer sunt compromisi. Apare senzatia de respiratie greoaie, tusea, caile respiratorii sunt inflamate, respiratia este greoaie chiar si in timpul somnului (emfizem).

Beneficiile renuntatului la fumat

Ce se intampla in organism dupa ce ai renuntat la fumat:
1. Dupa 20 de minute – pulsul inimii si tensiunea arteriala va reveni la normal
2. Dupa 8 ore – monoxidul de carbon va scadea semnificativ din corp, astfel – oxigenul din sange va avea un nivel normal
3. Dupa 48 de ore –  gustul si mirosul incep sa-si revina, nu vor mai fi atenuate de tutun
4. Dupa 2 saptamani – plamanii vor fi mai curati, iar circulatia sangelui va fi imbunatatita, astfel exercitiile fizice nu vor mai parea greoaie
5. Dupa 1-5 ani – riscurile de boli de inima si cancer sunt injumatatite
6. Dupa 10 ani- riscurile de cancer pulmonar, al gurii, gat, esofag, vezica urinara, col uterin si pancreas sunt diminuate.
7. Dupa 15 ani – riscul de boli coroniene este diminuat

Stiind lucrurile respective, tu ce alegi acum?
Continui? Da / Nu?

Enable Notifications    OK No thanks