Senzația de mâini și picioare reci este un simptom frecvent, întâlnit la persoane de toate vârstele și nu doar în sezonul rece. De cele mai multe ori este percepută ca un disconfort minor, însă, din perspectivă medicală, poate reflecta modul în care funcționează circulația periferică și mecanismele de termoreglare ale organismului. Într-un interviu acordat Digi24.ro, medicul de familie Andrei Panaite a explicat că extremitățile reci pot apărea chiar și la temperaturi normale, uneori fiind însoțite de paloare, amorțeală sau furnicături.
În mod normal, organismul direcționează fluxul sanguin în funcție de necesități, prioritizând organele vitale atunci când trebuie să conserve căldura. Atunci când acest echilibru este perturbat, fie din cauza unor afecțiuni, fie a stilului de viață, mâinile și picioarele pot rămâne reci constant. Printre cauzele frecvente se numără problemele circulatorii (boala arterială periferică, insuficiența venoasă, tromboza), tulburările funcționale precum fenomenul Raynaud, dar și afecțiuni sistemice, cum ar fi anemia sau disfuncțiile tiroidiene. Fumatul și sedentarismul agravează suplimentar circulația periferică, accentuând simptomul.
Medicii atrag atenția că există situații în care acest semn nu trebuie ignorat. Durerea la mers care dispare în repaus, modificarea culorii degetelor, vindecarea lentă a rănilor, amorțelile persistente sau senzația constantă de frig la nivelul extremităților pot indica o problemă vasculară serioasă și justifică un consult medical. Investigațiile uzuale de prevenție, completate la nevoie de examinări precum ecografia Doppler arterială, pot identifica din timp afecțiuni cardiovasculare și pot preveni complicații grave.
Pe lângă evaluarea medicală, măsurile simple de prevenție au un rol important: activitatea fizică regulată, renunțarea la fumat, o alimentație echilibrată, hidratarea corectă și protejarea extremităților de frig contribuie semnificativ la îmbunătățirea circulației și la reducerea senzației de mâini și picioare reci.
Sursa : https://www.digi24.ro/stiri/actualitate/sanatate/senzatia-de-maini-si-picioare-reci-medicii-explica-semnele-care-pot-indica-probleme-de-sanatate-ascunse-3619229
Leave a Reply