Românii care caută vaccinul antigripal în farmacii se lovesc în aceste zile de rafturi goale, iar explicația vine de departe.…
Mai mult
Gustarea de seară, un obicei care poate pune ficatul în pericol: Cei care mănâncă după cină au un risc cu până la 30% mai mare de ficat gras și ciroză
Bucata de ciocolată luată înainte de culcare, punga de chipsuri în fața televizorului sau cina servită aproape de miezul nopții…
Mai mult
Cât ar trebui să dormim, de fapt: Cercetătorii au găsit „cifra ideală” de 7 ore și 19 minute și avertizează că somnul prelungit din weekend poate face mai mult rău decât bine
Somnul este unul dintre pilonii sănătății, dar și unul dintre cei mai neglijați. Stresul, orele petrecute în fața ecranelor și…
Mai mult
Somnul profund, „fabrica” de hormon de creștere a organismului: Cercetătorii au descoperit cum leagă creierul odihna de mușchi, grăsimi și starea de veghe
Somnul adânc face mult mai mult decât să ne lase odihniți dimineața. În această fază a nopții, creierul pornește un…
Mai mult
Durerile de cap care revin mereu pot fi migrenă: Cum o deosebești de o cefalee obișnuită, ce o declanșează și cum se tratează
Nu orice durere de cap este „doar” o durere de cap. Migrena este o boală neurologică frecventă, care adesea nu…
Mai mult
O baie fierbinte de jumătate de oră a scăzut tensiunea mai mult decât mersul pe bicicletă: Ce a descoperit un studiu și de ce nu înlocuiește sportul
O activitate cât se poate de relaxantă, statul într-o cadă cu apă caldă, ar putea avea un efect neașteptat de…
Mai mult
Vaccinurile antigripale injectabile, aproape epuizate în farmacii: Ce doze mai sunt disponibile și când sosește noua tranșă
Pentru sezonul 2026–2027 sunt autorizate și se găsesc pe piața din România patru vaccinuri împotriva gripei, însă două dintre ele…
Mai mult
Anemia descoperită la analize nu trebuie ignorată: Poate fi efectul unei boli cronice, al unei sângerări ascunse sau, mai rar, al unei boli grave a sângelui
Un nivel scăzut al globulelor roșii, celulele care duc oxigenul în tot corpul, apare frecvent la analizele de rutină și…
Mai mult
Stomacul „blocat” după fiecare masă: Ce înseamnă digestia lentă, de unde vine și ce o poate ușura
Senzația de plin după o masă îmbelșugată, mâncată în grabă sau seara târziu, este ceva obișnuit și trece de regulă…
Mai mult
Inflamația „tăcută” ar putea schimba inima cu ani înainte de primele simptome: Un studiu pe aproape 500.000 de oameni arată rolul genelor și al stilului de viață
Inima poate începe să sufere din cauza unei inflamații cronice cu mult înainte ca boala cardiovasculară să dea vreun semn.…
Mai mult
