Corcodusele au niste proprietati exceptionale
chiar daca le consideram niste fructe banale.
Au un rol vitaminizant si energizant asupra organismului, contribuind in acelasi timp la detoxifierea organismului.
Fiindca au putine calorii, specialisti le recomanda si in curele de slabire.
Corcodusele abunda in vitamine (precum cele din grupa B – B1, B2, B3, B6,, dar si vitamina C si A) si minerale (fier, magneziu, calciu, potasiu, fosfor), dar contine si acid citric in cantitati
semnificative. Totodata, in compozitia chimica a corcoduselor mai regasim si proteine, zaharuri, acizi, pectine.
Corcodusele contin si o cantitate importanta de vitamina C (100 de grame contin 3,7 mg), un nutrient esential ce ajuta la intarirea sistemului imunitar si la prevenirea infectiilor. In acelasi timp, vitamina C contribuie si la sinteza hormonilor glandelor
suprarenale. Consumati cu incredere corcodusele verzi! Sunt recomandate in tratarea si prevenirea anemiilor, dar si a starilor de oboseala si epuizare. Atunci cand sunt mai necoapte si inca acre, corcodusele sunt recomandate si copiilor si celor cu apetit scazut, corcodusele stimuland pofta de mancare.
Corcodusele contin magneziu, un mineral esential in formarea oaselor la copii, dar si in mentinerea sanatatii oaselor la adulti Totodata, magneziul contribuie si la combaterea stresului, dar si la mentinerea sanatatii inimii. Pe de alta parte, fosforul continut de
corcoduse contribuie la vindecarea si energizarea organismului, dar si la o buna functionare a sistemului nervos. Mai mult, regasim in compozitia chimica a corcoduselor si potasiu, cunoscut si recunoscut pentru rolul sau in activitatea cardiaca.
Integral pe estisanatos.com
binance sign up
Thanks for shening. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good. https://www.binance.com/en/register?ref=P9L9FQKY